聖灰後星期六 跟從召叫
我不是來召叫義人，而是召叫罪人悔改。（路5:32）耶穌對自以為正義的人，指出自己的使命，就是引罪人歸向天主！
主聖神！請助我們接受天主的召叫，立即悔改！

聖灰後星期五 與主同在
伴郎豈能當新郎與他們在一起的時候悲哀？（瑪9:15）耶穌以比喻來暗示自己就是天主，門徒既已和他在一起，何須以齋戒禁食來找他呢？
主聖神！請助我們學習在每天中與主同在！

聖灰後星期四 仰望永生
人縱然賺得了全世界，卻喪失了自己，或賠上自己，為他有什麼益處呢？（路9:25）耶穌指出人若只顧世上事物，必會忘記永生！
主聖神！請助我們放下世物，舉心渴望永生！

聖灰禮儀星期三 只為主
當你祈禱時，要進入你的內室，關上門，向你在暗中之父祈禱。（瑪6:6）耶穌教導門徒真誠地祈禱，是要私下地進入內心，渴求與主在一起！
主聖神！請助我們進入心內，渴求與主同在！

常年六星期二 信靠主旨
你們的心仍然遲鈍嗎？（谷8:17）耶穌教導門徒時，他們的心卻只掛慮著帶不足食糧！
主聖神！請助我們相信天主的安排，應該先尋求天意，不讓世事的憂慮蒙蔽自己！

常年六星期一 謙心受教
耶穌就離開他們，再上船往對岸去了。（谷8:13）耶穌在世時，對這些自以為是及拒受教誨的人，他不願意浪費時間！
主聖神！請助我們好好把握與主同在的時刻！

新春主日 永生賞報
你們歡喜踴躍罷！因為你們在天上的賞報是豐厚的。（瑪5:12）耶穌要求人渴求天上的賞報及喜樂！
主聖神！請助我們只渴求永遠與主同在！

常年五星期六 憐憫近人
我很憐憫這批群眾。（谷8:2）耶穌對群眾的關懷及體諒，就是我們要學會的！
主聖神！請助我們留神身邊人的所需！

農曆年初一 生命之光
在他內有生命，這生命是人的光。（若1:4）耶穌以他的聽命聖死，為我們贖回永生，也展示給我們永生之路！
主聖神！請助我們學會聽天父的命，並渴求永遠與主同在！

0211 露德聖母 聖母助我
酒缺了，耶穌的母親向耶穌說：「他們沒有酒了。」（若2:3）聖母對我們的需要很清楚，也必會為我們祈求她兒子的幫助！
主聖神！請助我們信靠聖母的助佑！

常年五星期三 聖思嘉 用心細聽
你們都要聽我，且要明白！（谷7:14）耶穌要求群眾留心聽，並用心去明白！
主聖神！請助我們認真用心去明白聖經！

常年五星期二 真福歐瑟比柏樂美 信守主誡
你們離棄天主的誡命，而祗拘守人的傳授。（谷7:8）耶穌反駁法利塞人和一些從耶路撒冷來的經師，指出他們竟以人定的法條，來取締天主愛的誡命！
主聖神！請助我們明白及實踐天主的誡命！