常年一星期四 真福和德理 渴求潔淨
你若願意，就能潔淨我。（谷1:40）求治的癩病人向耶穌表出他的信心，渴求得潔淨！
主聖神！請助我們明白自己的罪過，渴求耶穌助自己決心改過！

常年一星期三 聖依拉略 跟從主命
因為我是為這事出來的。(谷1:38)耶穌在祈禱中，繼續聆聽天父的指引，走在天主的旨意中！
主聖神！請助我們聽從天父的指引！

常年一星期二 真關係
這是新的教訓，並具有權威。（谷1:27）耶穌講道的內容及語氣，想是展示了他與天父的關係，是如何的真實及密切！因而使聽者感覺到其權威！
主聖神！請助我們與天主建立這份實在的關係！

主受洗節 聽命認信
你是我的愛子，我因你而喜悅。（谷1:11）耶穌的聽命，使聖父欣悦！
主聖神！請助我們時刻聽命，好能活在天父的恩寵中！

主顯節後星期六 感謝主恩
若翰回答說：「人不能領受什麼，除非有天上的賞賜。」（若3:27）若翰指出人要明白自己有的一切皆是天主所賜！
主聖神！請助我們為自己所有及所經歷的一切感謝天主！

主顯節後星期五 真福弟鐸．澤民殉道 受教於主
有許多人齊集來聽教，並為治好自己的病症。（路5:15）耶穌當代的人因他的名聲，來聽教及求醫治！
主聖神！請助我們信靠主耶稣的教導，並認清自己的病症！

主顯節後星期四 聖雷孟 告解主保 聖神引領
耶穌因聖神的德能，回到加里肋亞。（路4:14）路加聖史指出耶穌在戰勝誘惑後，他因聖神的德能回到長大的地方！
主聖神！請助我們信從聖神的引領！

主顯節後星期三 洞悉天恩
耶穌辭別了眾人之後，便往山上祈禱去了。（谷6:46）耶穌的祈禱態度：指出行大事後，必須靜對天主，反思天主的大能和恩賜！
主聖神！請助我們凡事完成後，都靜思天恩所在！

主顯節後星期二 全心信靠
耶穌一下船，看見一大夥群眾，就對他們動了憐憫的心。（谷6:34）耶穌不單只看到人的外在，也明白到眾人內心是如何的空虛及無助，故全心教導他們！最後也滿足人身體的需要！
主聖神！請助我們全心信靠祂！

主顯節後星期一 謙下從主
你們悔改罷！因為天國臨近了。（瑪4:17）耶穌指出人若要與天主同在，必須要離棄罪及放下自己的想法！
主聖神！請助我們謙下地信從天主！

主顯節 特來朝拜
我們在東方見到了他的星，特來朝拜他。（瑪2:2）三位東方賢士因見天象的啓示，特意帶同貴重禮物，辛勞地來作拜訪及奉獻！
主聖神！請助我們熱誠地在聖堂中，向天主奉獻自己的一切！

0102 聖巴西略與聖額我略納齊安 虛心認知
你們中間站著一位，是你們所不認識的。（若1:26）若𨌺提醒時人救主已臨，只是他們不開放自己去認知！
主聖神！請助我們虛心去閲讀聖經！