常年第五主日 彰顯主恩
你們的光也當在人前照耀，好使他們看見你們的善行，光榮你們在天之父。（瑪5:16）耶穌要求門徒按天意行善，也要看到是天主的眷顧！
主聖神！請助我們為天主而努力善待他人！

常年四星期六 聖瑟芬巴吉達 反思謝主
你們來，私下到荒野的地方去休息一會兒！（谷6:31）耶穌要門徒在傳教後，能到荒野去冷靜反思一下！
主聖神！請助我們每晚睡前，好好靜下反思一天的生活，有否與主同在！

常年四星期五 真福比約九世教宗 活出聖潔
黑落德敬畏若翰，知道他是一個正義聖潔的人。（谷6:20）縱使黑落德是一位缺德的人，他也要因若翰的正義聖潔，而敬畏他！
主聖神！請助我們認識主耶穌的天主性和美善，而全心學習和跟從祂！

0206 聖鄭安道及聖保祿三木及同伴 真心悔改
十二門徒就出去宣講，使人悔改，（谷6:12）耶穌派遣十二門徒去宣講，好使人悔改，轉向天主！
主聖神！請助我們不斷地閱讀聖言，並認真地悔改！

0205 聖亞加大 天意助人
他因他們的無信心而感到詑異，遂周遊四周各村施教去了。（谷6:6）耶穌對於同鄉人的純人性看法，他也無意干擾人的自由抉擇！
主聖神！請助我們放下人性的思維，接受天主的安排！

常年四星期二 深信不疑
不要怕，祇管信。（谷5:36）耶穌要求人對祂有信德，相信祂有起死回生的能力！
主聖神！請增強我們的信德，全心信靠祂！

常年四星期一 傳頌主恩
耶穌沒有允許他，但對他說：「你回家，到你的親屬那裡，給他們傳述上主為你作了何等大事，怎樣憐憫了你。」（谷5:19）耶穌雖然沒有接受這外邦人的請求，收他為徒，卻給了他向自己親人傳喜訊的責任！
主聖神！請助我們醒覺天主在自己身上所行的大事，也向家人分享這恩賜.！

獻主節 學習奉獻
為作啟示異邦的光明，（路2:32）耶穌就是我們的光明，我們可有在祂的旨意下，辨認出邪惡的黑暗！
主聖神！請助我們認真地跟從主耶穌的教導生活！

0201 追思慈幼會已亡會士 善用天賜
給誰的多，向誰要的也多；交托誰的多，向誰索取的也格外多。（路12:48）耶穌要求人珍惜及善用天賜自己的才能，不要渴求及羡慕有更多才能的人，因為人是要向天主交賬的！
主聖神！請助我們努力以自己的才能去彰顯天主的慈愛！

0131 聖若望鮑思高 關懷弱小
無論誰因我的名字，收留一個這樣的小孩，就是收留我；（瑪18:5）耶穌堅持人要尊重生命，尤其對弱小者！
主聖神！請助我們尊重弱小的孩子！

厄瑪烏 認出真主
他們的眼睛卻被阻止住了，以致認不出他來。（路24:16）我們是否因自己的見解及利益，而沒有認出天主的臨在！
主聖神！請助我們捨棄自己的私見，只注目上主！

0130 真福雷永明 留神聽主
誰若有耳聽，聽罷！（谷4:23）天主渴望人都用心去聽祂的好意！
主聖神！請助我們用心留神去聽天主的話語！