0903 聖額我略一世 謙下從主
老師，我們已整夜勞苦，毫無所獲；但我要遵照你的話撒網。(路5:5)4:36）伯多祿對耶穌的聽命，甚而是挑戰他的專業，他也願意跟從！
主聖神！請助我們放下自己的看法，只信從天意！

常年廿二星期三 永生天主
我也必須向別的城傳報天主國的喜訊，因為我被派遣，正是為了這事。（路4:43）耶穌明白他的使命，是在傳喜訊，不是尋求個人的利益！
主聖神！請助我們認出及尋求真善的主宰，即永生的天主！

常年廿二星期二 宣認天主
這是什麼事？他用權柄和能力命令邪魔，而他們竟出去了！（路4:36）人對耶穌的神能，並沒有認出是天主的神能，否則應立即跟從祂！
主聖神！請助我們醒覺及宣認天主神能的臨在！

常年廿二星期一 信守誡命
耶穌按他的習慣，就在安息日那天進了會堂，並站起來要誦讀。（路4:16）耶穌遵守誡命，恆常地參與傳統的禮儀，也教育我們要守瞻禮主日的誡命！
主聖神！請助我們堅守誡命，尤其瞻禮主日的禮儀！

常年廿二主日 跟從天父
誰若願意跟隨我，該棄絕自己，背著自己的十字架來跟隨我。（瑪16:24）耶穌指出人要放下自己世人的想法，聆聽天父的指引，即透過研讀聖經，及跟從教會的訓導而生活！
主聖神！請助我們聆聽及跟從天父的指引生活！

0829 聖若翰洗者殉道 知行合一
黑落德敬畏若翰，知道他是一個正義聖潔的人，曾保全了他；幾時聽他講道，就甚覺困惑，但仍樂意聽他。（谷6:20）雖然黑落德是一個不義的人，他也不能抗拒良心的呼喚，只是他沒有修正自己的行為！
主聖神！請助我們認真學習和生活基督的真理！

常年廿一星期五 聖奧思定主教聖師 珍惜此刻
你們該醒寤，因為你們不知道那日子，也不知道那時辰。（瑪25:13）耶穌再三提醒我們要不斷醒寤，因為不要等待未到的時候！
主聖神！請助我們活好當下的這一刻！

常年廿一星期三 真福澤菲林拿蒙古拉 離棄偽善
你們外面叫人看來倒像義人，你們裡面卻滿是虛偽和不法。（瑪23:28）耶穌的指責，要人改變內心，離棄虛偽和不法！
主聖神！請助我們向祢打開我們的心，好能轉向真善美！

常年廿一星期二 真福瑪利亞唐嘉蒂修女 心在主心
卻放過了法律上最重要的公義、仁愛與信義；（瑪23:23）耶穌指出法律最重要的是按天主的法律、仁愛及旨意而生活，亦即有天主的情懷！
主聖神！請助我們在內心徹底地與祢合而為一！

0824 聖巴爾多祿茂 耶穌是主
納塔乃耳回答說：「辣彼！你是天主子，你是以色列的君王。」（若1:49）當他體會耶穌能超越時空，知道他的祈禱和內心，他徹底推翻自己的成見，宣認耶穌的神聖及天主地位！
主聖神！請助我們也醒覺及宣認耶穌是主！

常年期第廿一主日 上主啓示
「你是默西亞，永生天主之子。」
（瑪16:16）耶穌指出伯多祿的宣信，是來自天父的啓示，也正因此是受祝福的！
主聖神！請助我們常尋求和跟從天主的啓示！

0822 聖母元后 尊重服從
瑪利亞說：「看！上主的婢女，願照你的話成就於我罷！」（路1:38）聖母對天主的服從，及謙卑地伴同耶穌，就是她的尊貴！
主聖神！請助我們學習聖母對天主的順服！