四旬期二星期六 重投父愛
父親，我得罪了天，也得罪了你，我不配再稱作你的兒子了！（路15:12）我們會否知道自己得罪了天父，也不配稱為天主的子女！
主聖神！請助我們認真悔過，回到天父的愛中！

四旬期二星期五 結好果子
天主的國，必由你們中奪去，而交給結果子的外邦人。（瑪21:43）耶穌警告他的同胞——天主的選民，他們這份執著及拒絕天主的恩寵，救恩只能由其他信從主的人所領受！
主聖神！請助我們跟從及生活主的召叫，好得永生！

四旬期二星期四 渴望永生
如果他們不聽從梅瑟及先知，縱使有人從死者中復活了，他們也必不信服。（路16:31）耶穌在比喻中，指出人若不聽從經卷的話，只重世物，很難會關心永生！
主聖神！請助我們不斷舉目向天，渴望永生！

四旬期二星期三 服侍他人
就如人子來不是受服事，而是服事人，並交出自己的生命，為大眾作贖價。（瑪20:28）耶穌要門徒學習他，以愛心去服侍他人，甚至到捨棄自己的生命，為救贖他人！
主聖神！請給我們恩寵及助佑去服侍他人！

四旬期二星期二 眾人之僕
你們中那最大的，該作你們的僕役。（瑪23:11）耶穌指出那有能力的，就應用來服侍別人，而不是用來操控他人！
主聖神！請助我們跟從耶穌做一個眾人之僕！

四旬期二星期一 感染慈悲
你們應當慈悲，就像你們的父那樣慈悲。（路6:36）耶穌指出我們要學習天父的慈悲，所以我們先要醒覺天父對自己的慈悲，才能去學習！
主聖神！請助我們醒覺天父對自己的慈悲，並努力讓心中充滿這份慈悲！

四旬期第二主日 見主真好
主啊，我們在這裡真好！（瑪17:4）伯多祿在見到耶穌顯示他神性的光輝時，感到一份美好！
主聖神！請助我們在朝拜聖體時，感受這份美好！

四旬期一星期五 心存愛意
凡向自己弟兄發怒的，就要受裁判；(瑪5:22)耶穌指出人若心懷恨，而以言行來表達，就要在天主負責任！
主聖神！請助我們心中只存愛意，不懷怨憤！

四旬期一星期四 信靠天主
你們求，必要給你們；（瑪7:7）耶穌指出人要對天主有信心，要恆心祈求天主！
主聖神！請助我們尋求天意，並且相信天主的好意！

四旬期一星期三 歸向天主
看，這裡有一位大於約納的！（路11:32）耶穌指出自己就是這位大於先知的真天主！
主聖神！請助我們明白及歸向真天主真人的耶穌！

四旬期一星期二 父親的愛
我們在天的父！（瑪6:9）耶穌教導門徒要明白自己的生命及保仗是來自天主，是祂如父親的照顧著我們！
主聖神！請助我們明白天主對自己的無限愛意！

四旬期一星期一 善待弱小
凡你們對我這些最小兄弟中的一個所做的，就是對我做的。（瑪25:40）耶穌要求門徒要善待最小的人，就如善待天主一樣！
主聖神！請助我們以服侍天主的心去服侍弱小者！