聖灰禮儀後 星期五 樂在主內
伴郎豈能當新郎與他們在一起的時候悲哀？（瑪9:15）耶穌以新郎與伴郎的關係，來形容他和門徒間的親密關係，更是在一份喜慶和歡樂中！
主聖神！請助佑我們常樂與主同在！

聖灰禮儀後 星期四 仰望永生
人縱然賺得了全世界，卻喪失了自己，或賠上自己，為他有什麼益處呢？(路9:25）耶穌提醒眾人，不要為現世的事物，而喪失永恆靈性的生命！
主聖神！請助佑我們常舉目仰望永生！

新春年初一 永生聖言
在他內有生命，這生命是人的光。（若1:4）若望聖史指出耶穌就是天主聖言，一切皆出自祂，也唯有按祂的旨意而活，才與祂同在，才有永生！
主聖神！請助佑我們按天主旨意而活，為進永生！

常年期第六週星期一 順服於主
耶穌就離開他們，再上船往對岸去了。（谷8:13）耶穌拒絕滿足堅持己見，而拒絕他的法利塞人，甚至離開他們，往對岸去！
主聖神！請善助佑我們謙下順服於主的旨意！

常年期第六主日 活出天意
我來不是為廢除，而是為成全。（瑪5:17）耶穌指出天主的啓示是不變的，只是因為人只重外在的行為，而忘了內在愛的意義！
聖神！請助佑我們明白天主啟示的原意，避免只留於外在的行為！

常年期第五週星期六 聖濟利祿、聖默多狄主教、St. Valentine 主恩無限
你們有多少餅？（谷8:5）耶穌要求門徒提供所有的食糧，繼而以神能增餅，使所有在場的人，皆能吃飽，並有剩餘！
主聖神！請善用我們的有限，飽飫有需要的人！

常年期第五週星期五 主開我心
「開了罷！」（谷7:34）耶穌望天歎息，以這句話，治癒了一位又聾又啞的人！
主聖神！請打開我們的眼目，耳朵、口舌，更重要是我們的心目，好能跟隨祢！

常年期第五週星期四 謙下信靠
為了這句話，你去罷！（谷7:29）耶穌對一位外邦人的請求，因著她謙下及全心的信靠，給予她為附魔女兒所求的痊愈！
主聖神！請助佑我們謙下及全心信靠天主！

0211 露德聖母 聽從主訓
他無論吩咐你們什麼，你們就作什麼。(若2:5）聖母要求耶穌協助新婚夫婦，解決欠缺酒的問題。在耶穌的同意下，他要僕人聽從耶穌的指示！
主聖神！請助佑我們學會聆聽及尋找天主的指示！

常年期第五週星期二 聖女思嘉童貞 𧫴從主旨
你們為拘守你們的傳授，竟廢除了天主的誡命。（谷7:9）耶穌對於自傲的猶大人，指責他們竟以人的傳統，來取替天主的誡命！
主聖神！請助佑我們明白及遵從天主誡命的智慧！

常年期第五週星期一 真福歐瑟比柏樂美修女 全心信靠
凡摸到他的，就都痊癒了。（谷6:56）耶穌回應這些懷着信靠他神能的病人，治好他們！
主聖神！請助佑我們常常投奔和信靠他！

常年期第五主日 主愛愛人
你們的光也當在人前照耀，好使他們看見你們的善行，光榮你們在天之父。（瑪5:16）人能彰顯天主的美善及光，就是以天主的愛，去照顧一切有需要的人！o
聖神！請助佑我們充滿天主的愛，並以這份愛去服侍有需要的人！