四旬期第二主日 主天主
這是我的愛子，我所喜悅的，你們要聽從他！（瑪17:5）天父在雲中給三位宗徒的啓示及命令，證實耶穌的身份是天主子！
主聖神！請助佑我們信靠耶穌，並全心聽從祂！

四旬期第一週星期六 天父的愛
你們應當是成全的，如同你們的天父是成全的一樣。（瑪5:48）耶穌要門徒學習天父的情懷，成全的心態，就是充滿愛意！
主聖神！請助佑我們培養一份如天父的成全的愛！

四旬期第一週星期五 和好的主
先去與你的弟兄和好，然後再來獻你的禮物。（瑪5:24）耶穌指出人在祭壇前，要獻上禮物時，若想起自己兄弟有什麼怨自己的事，就應把禮物留在祭壇前，先去與兄弟修好！
主聖神！請助佑我們懷有一份與他人和好的心去參與主的禮儀！

四旬期第一週星期四 以心比心
凡你們願意人給你們做的，你們也要照樣給人做。（瑪7:12）耶穌這教導是要我們醒覺甚麽呢？相信，這是要我們體會給別人時，要有甚麽心態和付出的代價呢？這也有助我們明白要求別人付出的代價是甚麽！
主聖神！請助佑我們能以心比心，不要向他人苛求，也明白自己所求的代價是甚麽？

四旬期第一週星期三 聖曹貴英殉道 徹底悔改
尼尼微人因了約納的宣講而悔改了。（路11:32）耶穌以舊約的記載，指出外邦人都會因先知約納的宣講，而立即徹底地悔改。可惜，他們身為天主的選民，卻拒絕他的宣講！
主聖神！請助佑我們立即回應天父的召喚，徹徹底底地悔改！

四旬期第一週星期二 在天慈父
我們在天的父！（瑪6:9）按聖史瑪竇所記載：耶穌教門徒祈禱時，要稱呼天主為父，更是在天的父！
主聖神！請助佑我們聽從天父的旨意！

四旬期第一週星期一 分享主恩
凡你們對我這些最小兄弟中的一個所做的，就是對我做的。（瑪25:40）耶穌指出缺乏基本需要、患病及在囚者，就是這些最小的兄弟。人要善待他們，就如善待天主！
主聖神！請助佑我們大方地，與最小的兄弟們，分享天主給自己分施的恩惠！

四旬期第一主日 聖言驅魔
你要朝拜上主，你的天主，惟獨事奉他。（瑪4:10)耶穌引用經卷的啓示，斥退撒殫的誘惑！
主聖神！請助佑我們熟讀聖經，好能驅退魔鬼的誘惑！

0225 聖雷鳴道及聖高惠黎 生活父命
誰若事奉我，就當跟隨我。（若12:26)耶穌的生活：就是聽及跟隨天父的旨意而生活！
主聖神！請助佑我們不斷聆及跟從天父的旨意而生活！

聖灰禮儀後 星期五 樂於相聚
伴郎豈能當新郎與他們在一起的時候悲哀？（瑪9:15）耶穌以新郞與伴郎的親密關係，來表達他和門徒的關係。同時，也指出他們同在時，是一個喜樂相聚的時刻！
主聖神！請助佑我們樂於享受這份與主同在的時刻和關係！

聖灰禮儀後 星期四 棄絕自己
誰若願意跟隨我，該棄絕自己⋯⋯（路9:23）耶穌指出人若要跟隨他，應該要先棄絕自己，這是指放下自己的想法、思維模式、喜好、理想、甚至是生命？
主聖神！請助佑我們學習放下自己去跟隨主！

聖灰禮儀 星期三 靜心遇主
當你祈禱時，要進入你的內室，關上門，向你在暗中之父祈禱。（瑪6:6）耶穌指出人若要與主相遇，必須要進入內心，靜靜地與在自己心中的父相對！
主聖神！請助佑我們與心中的主同在！