常年期七星期二 甘為人僕
誰若想做第一個，他就得做眾人中最末的一個，並要做眾人的僕役。（谷9:35）耶穌指出作為跟隨他的人，就是要學習他為別人服務，將天主的愛分施給他人！
主聖神！請助佑我們以愛待人！

常年期七星期一 補助無信
我信！請你補助我的無信罷！（谷9:24）這是一個懇求耶穌為自己兒子驅魔的父親的宣信及求助！
主聖神！請補助我們的無信！

常年期第七主日 善待他人
你們應當是成全的，如同你們的天父是成全的一樣。（瑪5:48）耶穌要求信徒有如同天父的愛意，能善待一切人，甚至仇人及傷害自己的人！
主聖神！請開啓我們的心，領受及學習天父的愛意！

常年期六星期五 徹底跟主
誰若願意跟隨我，該棄絕自己，背著自己的十字架，跟隨我。（谷8:34）耶穌提醒人，若然要跟隨他，必須放下自己，特別是人性中的純物質層次，甘願面對及承擔這層次中的困苦，但學習他走在與主同在的靈性層次中，只顧跟從主！
主聖神！請助佑我們聽從天父的旨意生活！

常年期六星期四 為主而活
撒殫，退到我後面去！因為你所體會的，不是天主的事，而是人的事。（谷8:33）伯多祿私下諌責耶穌，不要提及將要出現的迫害及死亡復活等事，卻招來耶穌當其他門徒面前的責斥！並清楚指他只關心人的事，而非天主的事！
主聖神！請助佑我們時刻為天主的事而勞碌！

常年期六星期三 聖高隆汴 循序漸進
耶穌又按手在他的眼上，他定睛一看，就復了原，竟能清清楚楚看見一切。（谷8:25）解經學者認為耶穌這循序漸進的治療，是要門徒明白，他們若要明白上天的智慧和事理，是需要循序漸進！
主聖神！請助佑我們畢生地不斷的尋求和活在主內！

常年期六星期二 聖濟利祿、聖默多狄主教 生活天意
你們還不明白，還不瞭解嗎？（谷8:17）耶穌感嘆於門徒的人性看法，未能因我他的教導，而恆常仰望及尋求他和天主的旨意！
主聖神！請時刻引領及光照我們的明悟，好能時刻舉心向上！

常年期第六主日 活於真理
你們不要以為我來是廢除法律或先知，我來不是為廢除，而是為成全。
（瑪5:17）耶穌指出他來，是為要把先前天主啟示的真正意義，展示給人！
主聖神！請助佑我們明白及活在天主的愛內！

0211 露德聖母 為我等祈
酒缺了，耶穌的母親向他說：「他們沒有酒了。」(若2:3）這節聖經展示了聖母體會別人的困難，也會主動為人求耶穌的助佑！
主聖神！請增加我們對聖母的信靠！

常年期五星期五 聖思嘉 開了吧
「厄法達」就是說：「開了罷！」（谷7:34）耶穌的祈求，天父應允了！這又聾又啞的人，須要別人的助佑，代他求耶穌！今天，很多信徒對天主的心態，可謂又聾又啞！
主聖神！請打開我們自己及他人的又聾又啞！

常年期五星期四 真福歐瑟比柏樂美 謙卑自下
為了這句話，你去罷！（谷7:29）耶穌為了一句話，就立刻施恩！原來這話的背後，代表著一位母親對耶穌神能的堅信，更加上謙卑自下和喫而不捨的精神與毅力！
主聖神！請助佑我們也以這份心態，去尋求天主的恩賜和助佑！