常年第十三週星期六 禁食原意
伴郎豈能當新郎與他們在一起的時候悲哀？（瑪9:15）耶穌以經典中：寓意默西亞為新郎的圖像，來展示他與門徒的關係。同時，亦暗示齋戒禁食的原意，是為了能清醒的祈禱，亦即是能醒覺與天主的同在。而他既然是救世主，門徒已經與天主同=在，故無須齋戒！
主聖神！請助佑我們時常醒覺與天主同在！

常年第十三週星期五 仁愛待人
我喜歡仁愛勝過祭獻。（瑪9:13）耶穌回應那些自以為義的人，指出他們批判及歧視他人的行為，是完全沒有仁愛。天主要求門徒以愛及大方待人！
主聖神！請助佑我們常以天主的仁愛待人！

0703 聖多默宗徒 我主！我天主！
我主！我天主！（若20:28）當復活了的耶穌，邀請宗徒多默，把他的指頭插入自己手的釘孔，並把手探入自己的肋膀時，多默立即宣認耶穌是我主！我天主！
聖神！請助佑我們徹底深信耶穌是主！是天主！

常年第十三週星期三 活在天恩
全城的人就出來會見耶穌，一見了他，就求他離開他們的境界。（瑪8:34）這城的外邦人，沒有覺察到耶穌能驅魔的神能，而轉向他。相反，只是心痛於失豬的經濟損失，而要求耶穌離他們遠些！
主聖神！請助佑我們常醒覺天父的臨在及恩賜！

常年第十三週星期二 緊隨主命
主！救命啊！我們要喪亡了。（瑪8:25）我們有這樣向耶穌求救過嗎？我們有醒覺自己在走向喪亡，即在離開天主，不聽祂的旨意而活！
主聖神！請助佑我們時常聽從天父的旨意！

聖伯多祿及聖保祿宗徒 主是誰
你們說我是誰？(瑪16:15）耶穌對宗徒的問信，就是他們認為他是誰，亦即與他有甚麼的個人經驗？
主聖神！請助佑我們時時與主同在！

聖母無玷之心 聖母的痛苦
看，你的父親和我，一直痛苦的找你。
(路2:48)聖母向耶穌表示出自己的痛苦，是基於一個母親失去了兒子，也可能是出自對未能妥善承擔養育耶穌的使命。今天，她也會為我們的迷失，而痛苦的尋找我們！
主聖神！請助佑我們接受聖母的帶領！

耶穌聖心節 樂處愛中
待找著了，就喜歡的把牠放在自己的肩膀上。（路15:5）耶穌回應一些自以為是的人，指出他對迷失了的人的愛，如同善牧對找到的羊的愛，甘願為他付出一切，以愛給他舒適，背負他的重量！
主聖神！請助佑我們回應祢的愛，做一隻聽命的羊！

常年第十二週星期四 體認主訓
耶穌教訓他們，正像有權威的人，不像他們的經師。（瑪7:29）耶穌的教導，給群眾帶來驚訝，覺得他有一種權威！這是因為他不只是講他由天父所聽來的，更是他個人的經驗及信服！
主聖神！請助佑我們體認及生活主耶穌的所教導的真理！

常年第十二週星期三 辨別善惡
你們可憑他們的果實辨別他們。（瑪7:20）耶穌提醒門徒不要太容易信人，但要耐心地從人所結出的果實，來辨別人的善與惡！
主聖神！請助佑我們耐心的去辨別人的善與惡！

0622 聖若翰洗者誕辰 承行主旨
若翰是他的名字。(路1:63）洗者的父母在蒙受天賜的兒子後，沒有忘記啓示的指示，給自己兒子主給名字，亦即認同主給兒子的使命！
聖神！請助佑我們明白及承行主賜的使命！

常年第十二週星期一 聖若瑟賈發束 、聖袁在德司鐸殉道 自省向善
假善人哪！先從你眼中取出大樑，然後你纔看得清楚，取出你兄弟眼中的木屑。（瑪7:5）耶穌提醒門徒不要只看別人小小的過失，卻要先看到自己的大過失。
主聖神！請助佑我們不斷留心自己的提升和改善！