四旬二星期五 聖濟利祿 耶路撒冷總主教、聖師 向主交賬
天主的國，必由你們中奪去，而交給結果子的外邦人。（瑪21；43）耶穌指出人若不善用天賜的才能，回報天主，就不會有天國的償報！
主聖神！請助我們明白天賜的才能，是要向天主交賬的！

四旬二星期四 聖博德主教 分享主賜
孩子，你應記得你活著的時候，已享盡了你的福。（路16:25）耶穌指出人若在世只顧自己的享樂，而妄視身邊有需要者的急需，他將沒有永生的賞報！
主聖神！請助我們懂得與人，特別身邊有急需的人，分享天主所賜的世物！

四旬二星期三 眾人之僕
誰若願意在你們中為首，就當作你們的奴僕。（瑪20:27）耶穌指出人若想作首領，就是要成為眾人的僕役，是一個服務人的人，而不是去主宰或差遣他人！
主聖神！請助我們心存天主的愛，甘為眾人之僕！

四旬二星期一 慈悲如天父
你們應當慈悲，就像你們的父那樣慈悲。（路6:36）耶穌要求門徒要學習天父的慈悲，善待他人！
主聖神！請助我們學習天父的慈悲的成全！

四旬一星期六 成全如父
所以你們應當是成全的，如同你們的天父是成全的一樣。(瑪5:48)耶穌要求人如同天父的成全，愛一切人，甚至仇人！
主聖神！請助我們學習天主的成全！

四旬一星期五 和好悅主
先去與你的弟兄和好，然後再來獻你的禮物。（瑪5:24）耶穌要求人在祭壇獻禮前，先要去與怨他的人修和，才是主所中悅的！
主聖神！請助我們按天主的和別人保持和好的關係對主耶穌有信心！

四旬一星期四 天主回應
因為凡是求的，就必得到；找的，就必找到；敲的，就必給他開。（瑪7:8）耶穌指出人若對主有信心就能得到天主的回應！
主聖神！請助我們對主耶穌有信心！

四旬一星期三 上天真理
有如約納為尼尼微人是個徵兆，將來人子為這一世代也是這樣。（路11:30）耶穌暗示自己如約納先知為不認識他的尼尼微人，是帶來上天的訊息！
主聖神！請助我們接受耶穌给我們展示的絕對真理！

四旬一星期二 至親的主
我們在天的父！（瑪6:9）耶穌讓我們知道我們的主，是給我們生命和護守我們的父親，是活生生地至親至愛我們的一位神！
主聖神！請助我們明白和時刻感受祂的臨在和愛護！

四旬期第一主日 醒寤祈禱
魔鬼用盡了各種試探後，就離開了他，再等時機。（路4:13）耶穌以經上的記載斥退魔鬼的誘惑，但牠並不是從此消失，卻是等待另一時刻的出現！
主聖神！請助我們在祢及聖言內，不停地警覺魔鬼的誘惑！

聖灰禮儀後星期六 救我罪人
我不是來召叫義人，而是召叫罪人悔改。（路5:32）我們承認自己是罪人嗎？甚麼是我的罪呢？為可我仍然留在這罪的境況中呢？
主聖神！請助我們明白自己的軟弱，及了解這束縛是甚麼？